Tréneri

Michal Kardoš

Osobný tréner

ZAMERANIE:

• Úpolové športy ( karate, judo )
• Skupinové aj osobné tréningy
• Cvičenie na kruhoch
• Atletická príprava 
• Kondičná príprava
• Silová príprava 
• Tréningy pre športovcov a začiatočníkov

Profil

Radovan Ramšík

Osobný tréner

ZAMERANIE:

• Cvičenia so seniormi
• Crossfit
• TRX cvičenie
• Mobilita a flexibilita
• Technika vzpierania
• Hiit – cvičenia
• Športové kurzy pre deti

Profil

Martina Bečkeiová

Osobný tréner

ZAMERANIE:

• Bootylicious
• Twerking
• Kondičné tréningy
• Stretching
• Hip hop dance

Profil

Nikola Sibylová

Skupinový tréner

ZAMERANIE:

• Ay fly training
• Powerjoga

Profil

Lucia Vrtichová

Skupinový tréner

ZAMERANIE:

• Spinning
• Kondičné tréningy

Profil

Michal Marcinek

skupinový tréner

ZAMERANIE:

• Skupinové tréningy pre deti a mladých športovcov
• silové a kondičné tréningy
• rozvoj koordinácie a rýchlosti a zlepšenie reakčných schopností
• koordinácia oko/ruka
• cviky na fitloptách a iné balančné cviky
• rozvoj ohybnosti a flexibility

Profil

Jana Marcinková

Skupinový tréner

ZAMERANIE:

• Fit Pilates
• Pilates pre tehotné
• Pilates pre seniorov

Profil

Anton Tomčala

skupinový tréner

ZAMERANIE:

• spevnenie vnútornej svalovej hmoty
• redukcia telesného tuku
• kondičné tréningy
• boxovacie techniky
• rehabilitačné cvičenia 

Profil