Ubytovanie

IZBY:
8 dvojlôžkových izieb ***
Dvojlôžková izba obsadená 1 osobou: 79€
Dvojlôžková izba obsadená 2 osobami: 89€
VYBAVENIE:
  • oddelené lôžka
  • klimatizácia
  • kúpeľňa so sprchovacím kútom
  • Samsung LED TV
  • satelitný príjem
  • wifi pripojenie na internet
  • check – in po 14:00 hod.
  • check – out do 10:00 hod.

(Ubytovaným hosťom poskytujeme raňajky, 1x 3 hod. vstup do wellness centra, vstup do fitness centra, parkovanie a wifi.) 

 

Športová hala

Výmera:
36x17 m / 640 m2
MIEST NA SEDENIE:
496 tribúna + 300 extra
PRENÁJOM:
skupinové športy - 50 eur/hod
podujatia - cena dohodou
INÉ:
možnosť prenájmu na športové a kultúrne podujatia, vrátane prenájmu šatní

Dvojpodlažné
fitness centrum

Posilňovacia zóna bežecká dráha

Posilňovacia zóna
+ bežecká dráha

Funkčná zóna

Funkčná zóna

Kardio-vaskulárna zóna

Kardio-vaskulárna zóna

Strečingová zóna

Strečingová zóna

MIHA BODYTEC EMS ŠTÚDIO

Elektrická svalová stimulácia

Tréning:
1 tréning / 18 eur
(pre členov Rates Arena 15 eur)
Prístroje:
sú k dispozícii 2 EMS prístroje a možnosť cvičenia dvoch ľudí súčasne
Permanentka:
5+1 zadamo / 90 eur (člen Rates Arena 75 eur)
10+2 zadarmo / 180 eur (člen Rates Arena 150 eur)

Osobný tréning

Tréning:
1 tréning/15 eur
Permanentka:
5+1 zdarma / 75 eur
( 1 tréning / 12,50 eur )
10+2 zdarma / 150 eur
Program:
  • diagnostika
  • zostavenie cvičebného plánu - 60 minútové sedenie s osobným trénerom
  • vyplnenie dotazníka
  • oboznámenie s posilňovacími strojmi

SM System

Tréning:
    1 individuálny tréning / 15 eur

SM Systém je určený pre každého jedinca – deti od 5 rokov, dospelí i starší ľudia, ktorí majú záujem o zdravý telesný vývoj, prevenciu proti vzniku bolestí chrbta, prípadne trpia problémami s chrbticou. Cvičenia sú vhodné aj počas tehotenstva v snahe obmedziť riziká pri pôrode. Taktiež sú cvičebné metódy SM Systému vhodné pre tých, ktorým nepomohli štandardné fyzioterapie a ich problémy pretrvávajú. SM Systém s obľubou využívajú vrcholoví športovci počas kondičnej prípravy a rehabilitácie.

Skupinové cvičenia

27 druhov skupinových cvičení / od 30 hodín týždenne

Štúdio 1: 13x10 m (130 m2)
Štúdio 2: 14x6 (84 m2)

Squash štúdio

Prenájom kurtu:
                 10 eur / hod

FRESH BOWLING

Bedminton: kurt 8 eur / hod

Bowling:  dráha 12,50 eur / hod 

Stolný tenis:  3,30 eur / hod

Stolný futbal: 4,00 eur / hod

Billiard:  4,50 eur / hod

Šípky: 4,00 eur / hod

 

 

Detská zóna

Stráženie detí členov počas cvičenia:

          Pondelok: 16:00 - 18:30

           Utorok: 09:00 - 11:00

           Streda: 09:00 - 11:00

                        16:00 - 18:00

            Štvrtok: 16:00 - 19:00

            Sobota: 09:00 - 11:00


 

Poplatok:
2 eur /1 dieťa
1,5 eur /1 dieťa, keď sú dvaja súrodenci​​​
Program:
edukačné aktivity primerané veku dieťaťa s vhodnými pomôckami pre deti

 

Službu je potrebné si vopred rezervovať na čísle 0908 339 990

 

Masáže

Cenník pre členov Rates Arena / nečlenov Rates Arena

  • športová masáž 30 min - 16,50 eur / 19 eur 
  • intenzívna športová masáž 60 min -  31,50 eur / 37 eur
  • antistresová indická masáž hlavy 30 min - 19,50 eur / 23 eur 

 

FitBar

  • Možnosť dobitia kreditu na Rates členskú kartu
  • Nákup občerstvenia