Fyzio Yoga
unikátne spojenie yogy a fyzioterapie
V dnešnej dobe, keď mnoho ľudí nemá čas navštevovať fyzioterapeutov, poskytuje FYZIOYOGA výbornú alternatívu. Je to skvelý spôsob, ako si pomôcť s bolesťami a zlepšiť pohybový aparát aj bez potreby častých návštev odborníkov.
Čo je vlastne fyzio yoga?
» Zameriava sa na fyziologicky správne pohyby a rešpektuje limity tela
» Cielene rieši problémy pohybového aparátu
» Správnym poradím pozícií uvolňuje, posilňuje a stabilizuje svalové partie
» FyzioYoga vás naučí cvičiť s rešpektom k svojmu telu a k sebe samému
TERMÍN: od 22. mája
CVIČÍME: štvrtky
V ČASE: 16:50-17:50
TRÉNERKA: Lucia Nôtová
Daľšie články
