Anton Tomčala

Anton Tomčala

Vyštudoval som II. stupeň VŠ stupňa zameraného na kondičné trénovanie a stal sa tak diplomovaný tréner V. kvalifikačného stupňa, aby som efektívne mohol pri trénovaní pomáhať aj ostatným. K športu a cvičeniu ma priviedli bolesti chrbta, ktoré som si odstránil vďaku cvičeniu SM systému.

Vďaka 20 ročnej praxi som nadobudol aj skúsenosti aj v cvičeniach zameraných na redukciu telesného tuku, spevneniu svalovej hmoty.

Svojim klientom ponúkam cvičenie pod dohľadom, popis techniky, odstránenie nesprávnych návykov, strečing, správne dýchanie.

ZAMERANIE:

  • spevnenie vnútornej svalovej hmoty
  • redukcia telesného tuku
  • kondičné tréningy
  • boxovacie techniky
  • rehabilitačné cvičenia 

KVALIFIKÁCIE:

  • V. kvalifikačný stupeň ( II. VŠ stupeň )
  • kondičný tréner